الأكثر شعبية

جدول رياضي محترف – برنامجك الشخصي لتحقيق نتائج مضمونة ابدء رحلتك الرياضية بخطة مصمّمة خصيصًا لكِ! من خلال الجدول الرياضي المحترف ستحصلين على برنامج تمارين متكامل مبني على هدفك، حالتك الصحية، ومستوى لياقتك. مدربك المتخصص سيتابع تقدمك ويعدّل الجدول بشكل دوري لتضمن لكِ الوصول إلى أفضل النتائج في أ..

برنامج غذائي شخصي – خطتك الغذائية المصممة خصيصًا لك هل تبحث عن نظام غذائي يناسبك أنت؟ نقدّم لك برنامج غذائي شخصي لمدة شهر يتم تصميمه من قبل أخصائي تغذية علاجية معتمد وفق احتياجاتك الفردية، أهدافك الصحية، ونمط حياتك. البرنامج يساعدك على تحقيق خسارة وزن، زيادة كتلة عضلية، أو تحسين تغذيتك العامة ب..

جدول رياضي لخسارة الوزن – خطة منزلية عملية لنتائج مضمونة ابدء رحلتك نحو جسم رشيق وصحي مع جدول رياضي متكامل مصمم خصيصًا لمساعدتك على خسارة الوزن بطريقة صحية ورفع مستوى لياقتك البدنية دون الحاجة لأجهزة أو اشتراك جيم. البرنامج يناسب جميع المستويات ويمنحكِ خطة يومية مرنة يمكنك تطبيقها في المنزل بسه..

جدول غذائي جاهز – خطتك المتوازنة لتحقيق أهدافك الصحية ابدأ رحلتك نحو نمط حياة صحي بخطة غذائية متكاملة مصممة لتناسب أسلوب حياتك واحتياجاتك اليومية. يقدّم لك الجدول الغذائي الجاهز توازنًا مثاليًا بين العناصر الغذائية والطاقة، لمساعدتك على خسارة الوزن، أو زيادة الكتلة، أو تحسين نمط أكلك اليومي بطريقة و..

التدريب الشخصي (عن بُعد)احصلي على نتائج مضمونة مع برنامج تدريب شخصي أونلاين مصمم خصيصًا لكِ ستحصلين على خطة تدريب متكاملة مبنية على أهدافك ومستواك الحالي، مع متابعة دقيقة من مدربتك المعتمدة في كل جلسة لمساعدتك على تجاوز التحديات وتحقيق أفضل النتائج. جلسات التدريب تهدف إلى تحسين لياقتك البدنية مع الت..